Сообщение #65943 2019-11-29 13:01:47

Минздрав назвал продукты, которые «согреют» в зимние холода ❄☕

?В Министерстве здравоохранения России назвали перечень продуктов и напитков, которые помогут согреться зимой: зимой чувствительным к морозу людям рекомендуется употреблять высокоуглеводные и легкоусвояемые продукты: сладости и каши. Нагрузка на органы пищеварения от них незначительна, а теплопроводность достаточна.

Кроме того, при ощутимых морозах рекомендуется пить не алкоголь, а горячие чаи и морсы, опять же, сладкие. Алкогольные напитки способствуют расширению сосудов и, соответственно, теплопотере, и будут неэффективны в зимние холода.